Данные структуры пронизывают все ткани нашего организма – это мелкие и крупные сосуды. Сосуды на ногах имеют свои особенности. Кровеносные сосуды – сложная система живых трубок, по которым транспортируется кровь. Кровь – источник кислорода и питательных веществ, без которых не могут работать наши органы. Это и «мусоровоз», удаляющий из тканей шлаки. Если участок ткани лишается притока крови, он отмирает. Пример этого – гангрена пальцев ступни при закупорке сосуда.
Как устроено сосудистое русло
Система кровеносных сосудов замкнута. По направлению от сердца течет артериальная кровь, насыщенная кислородом. Кислород переходит в ткани организма, и к сердцу возвращается венозная кровь. Она пропускается через легкие, насыщается кислородом и вновь течет к органам нашего тела.
Анатомия делит сосудистое русло на три отдела:
- артерии;
- вены;
- капилляры.
Эти сосуды устроены по-разному, в соответствии со своими функциями.
| Отделы | Характеристики | Объем крови |
| Артерии транспортируют кровь от сердца к тканям. | Кровь поступает в них под большим давлением. Поэтому их стенки прочные и эластичные. Они состоят из трех слоев. Снаружи расположена соединительная ткань, под ней – слой гладких мышечных клеток, а внутри эндотелий – специальная сосудистая «выстилка». Мышечный слой в стенках артерий развит хорошо. Этим создается давление, которое необходимо для «продавливания» крови через капиллярное русло. Кровь по артериям движется за счет сокращений сердца. | В артериальном русле находится 20 % крови. |
| Венозное русло несет кровь, прошедшую через капилляры, по направлению к сердцу. | В стенках вен те же три слоя, что и у артерий. Но мышечный слой развит слабо. А эндотелий через каждые 8-10 сантиметров образует глубокие складки – клапаны. Эти двустворчатые клапаны препятствуют обратному току крови при движении из нижних отделов тела вверх. Кровь движется под действием присасывающего действия грудной клетки во время вдоха, а также за счет сокращения скелетных мышц. | В венозных сосудах находится 75 % крови. |
| Капилляры. | Сеть капилляров находится между артериолами (мелкими артериями) и венулами (мелкими венами). Стенка капилляра состоит только из двух слоев: соединительной ткани и эндотелия. Она дырчатая, как сито. Дырочки этого «сита» могут увеличиваться и уменьшаться, регулируя проницаемость капилляров. | В капиллярном русле находится 5 % крови. |
https://youtube.com/watch?v=6ce2DsFma3g
Капилляры – это самые мелкие сосуды. Их диаметр в 10 раз меньше диаметра волоса.
Врачи подчеркивают важность понимания строения и расположения сосудов на ногах для профилактики и лечения различных заболеваний. Артерии и вены, проходящие по конечностям, играют ключевую роль в кровообращении, обеспечивая доставку кислорода и питательных веществ к тканям. Специалисты отмечают, что неправильное функционирование сосудов может привести к серьезным проблемам, таким как варикозное расширение вен или тромбообразование. Врачи рекомендуют регулярно проходить обследования, особенно людям с предрасположенностью к сосудистым заболеваниям. Здоровый образ жизни, включая физическую активность и правильное питание, также способствует поддержанию нормального состояния сосудов. Понимание анатомии сосудистой системы ног помогает пациентам более осознанно подходить к своему здоровью и своевременно обращаться за медицинской помощью.
Артериальная система ног: конспективная анатомия
Артерии бедра и голени являются продолжением раздвоенной брюшной аорты. Две ветви аорты – общие подвздошные артерии, на которые она делится на уровне четвертого поясничного позвонка, расчленяются на наружные и внутренние ветви. Продолжение наружной подвздошной артерии (кровеносная магистраль бедра) – бедренная артерия. Ее ветвями кровоснабжаются все структуры бедра.
На уровне подколенного сустава тот же магистральный сосуд носит название подколенной артерии. Этот короткий отрезок сосуда отдает множественные веточки к структурам коленного сустава. Далее он делится на две большеберцовые артерии: переднюю и заднюю. Их ветви кровоснабжают кости и мышцы голени. Задняя большеберцовая артерия продолжается на подошву, а передняя – на тыльную поверхность стопы. Там они образуют две артериальные дуги. От каждой дуги отходят пять ветвей – к плюсневым костям и пальцам стопы.
Артериальный пульс можно прощупать в нескольких точках нижних конечностей:
- на 2 см кнутри от центра паховой складки;
- в глубине подколенной ямки;
- на передней поверхности голеностопа, в середине расстояния между наружной и внутренней лодыжкой;
- между внутренней лодыжкой и ахилловым сухожилием;
- на тыльной поверхности ступни, в середине расстояния между первым межпальцевым промежутком и центром линии, соединяющей лодыжки.
Отсутствие или ослабление артериального пульса – признак того, что сосуды на ногах поражены атеросклерозом.
Многие люди часто обсуждают строение и расположение сосудов на ногах, особенно в контексте здоровья и профилактики заболеваний. Важность венозной системы неоспорима, так как она отвечает за отток крови от конечностей к сердцу. Некоторые отмечают, что с возрастом или при малоподвижном образе жизни сосуды могут терять эластичность, что приводит к таким проблемам, как варикозное расширение вен. Другие делятся опытом о том, как регулярные физические нагрузки и специальные упражнения помогают улучшить кровообращение и укрепить стенки сосудов. Не менее актуальны и советы по правильному питанию, которые способствуют поддержанию здоровья сосудов. В целом, обсуждения часто подчеркивают важность заботы о ногах и регулярного контроля состояния сосудов, чтобы избежать серьезных осложнений в будущем.
Особенности вен нижних конечностей
Расположение вен нижних конечностей имеет свои особенности. Обычно расположение вен совпадает с расположением артерий, кровоснабжающих орган. Но сосуды на ногах являются исключением. Анатомия вен здесь отличается от анатомии артерий. Система вен нижних конечностей делится на три части: поверхностные, глубокие и вены-перфоранты.
Подсистема поверхностных вен играет роль резервуара, куда сбрасывается кровь в случае переполнения глубоких вен. Короткие перфоранты соединяют эти две подсистемы. В норме девять десятых крови пропускается через глубокие вены, а одна десятая протекает по поверхностным венам.
Читайте также:
Поверхностная венозная сеть образует на ступне 2 венозные дуги, аналогично артериям. На голени венозная кровь течет по большой и малой подкожным венам ног. Большая расположена на внутренней поверхности голени, а малая – на наружной. Малая подкожная вена впадает в подколенную, большая – в бедренную. Большая подкожная вена бывает у некоторых людей сдвоенной, а иногда может и утраиваться.
Глубоких вен на голени шесть. Они парами прилежат к одноименным артериям. Это передние и задние большеберцовые, а также две малоберцовые вены. Все они собираются в подколенную вену, а она продолжается в бедренную. Хотя магистральная вена на бедре одна, все ее притоки сдвоенные. Так что и здесь проявляется принцип парности. Подколенная и бедренная вены тоже иногда бывают двойными. Бедренная вена продолжается в наружную подвздошную вену.
Сосуды ног далеко отстоят от сердца, и ток крови в них замедлен. В вертикальном положении создается дополнительное давление, которое препятствует продвижению крови по венозному руслу ног. Этим объясняется тот факт, что сосуды нижних конечностей подвержены атеросклерозу и варикозному расширению.
Для того, чтобы избежать болезней, важно следить за своим весом, заниматься спортом, отказаться от курения. Пусть ваши сосуды будут здоровы!
Вопрос-ответ
Где расположены глубокие вены на ногах?
Подкожные вены располагаются между кожным покровом и мышечной массой. По ним проходит 10% объема крови. По глубоким венам, расположенным в мышечной массе, проходит основной отток крови из ног – 90%.
Где расположены вены на ногах?
Данная группа сосудов расположена сразу под кожей и состоит из следующих вен нижних конечностей: – кожных вен, расположенных на подошве ноги и тыльной стороне стопы, – большой и малой подкожных вен, – огромного количества притоков малой и большой подкожных вен.
Как движется кровь в ногах?
При движении мышцы ног сокращаются и расслабляются и вместе с ними спадаются и расширяются глубокие вены, которые плотно с ними соединены. Клапаны в венах помогают направить ток крови в нужное направление и вуаля!
Какое строение у вен?
Классификация Стенки вены состоят из трёх слоев, или оболочек: внутреннего или эндотелия (состоит из слоя эндотелиальных клеток, расположенных на соединительном слое), среднего (упругая эластичная ткань и волокна гладкой мускулатуры) и наружного — адвентиции (состоит из соединительной ткани).
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте состояние своих сосудов. Если вы заметили отеки, боли или изменение цвета кожи на ногах, обратитесь к врачу для диагностики и профилактики заболеваний сосудов.
СОВЕТ №2
Поддерживайте активный образ жизни. Упражнения, такие как ходьба, плавание или велосипед, способствуют улучшению кровообращения и укреплению сосудов на ногах.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Включите в рацион продукты, богатые витаминами C и E, а также омега-3 жирными кислотами, которые помогают поддерживать здоровье сосудов и улучшают кровообращение.
СОВЕТ №4
Избегайте длительного сидения или стояния на одном месте. Если ваша работа связана с малоподвижным образом жизни, старайтесь делать перерывы для разминки и прогулок, чтобы предотвратить застой крови в ногах.
