Если возникли мурашки в ногах, причины этого явления могут быть разными. Часто их еще называют гусиной кожей из-за внешнего сходства. Мурашки на ногах говорят о наличии в организме человека нарушения в циркуляции крови или усталостных процессах. Часто люди замечают появление мурашек в ногах после принятия ванны, при раздражении на нервных окончаниях из-за нахождения человека в холодном месте. Это состояние может носить хронический характер, который указывает на наличие нарушений в работе организма. В таком случае надо срочно обратиться к врачу-неврологу.
Состояние и жалобы больных
Обычно люди с подобными проблемами так описывают свое ощущение происходящего:
- Мурашки бегают вначале по ноге, а затем начинают перемещаться на позвоночник или поднимаются на голову. Иногда холодеют руки и ноги.
- Перед отходом ко сну у многих пациентов начинается что-то вроде щекотки.
- Мурашки, которые появляются в ноге, постоянно перемещаются по всему телу.
- У человека от коленей до щиколоток постоянно возникает гусиная кожа.
- Человек может ощутить появление мурашек при прикосновении к ногам.
Иногда все, что больной начинает ощущать, серьезно ему мешает. Если появляется покалывание в каком-либо месте, где возникла гусиная кожа, то значит начался процесс онемения конечностей, часто такое может произойти из-за случайного пережатия капилляров. Надо просто высвободить и развести сами конечности, и через некоторое время все негативные явления исчезнут.
Если эти эффекты начали часто повторяться и онемение проявляется все больше, то для устранения дискомфорта и предупреждения осложнения ситуации надо срочно обратиться к врачу, который установит истинную причину появления гусиной кожи. Для этого первоначально надо обратиться к терапевту. Он поставит предварительный диагноз и направит к нужному специалисту.
Врачи отмечают, что появление мурашек в ногах может быть связано с различными факторами. Одной из основных причин является нарушение кровообращения, которое может возникать из-за длительного сидения или стояния. Также специалисты указывают на возможные неврологические расстройства, такие как синдром беспокойных ног или компрессия нервов. В некоторых случаях мурашки могут свидетельствовать о дефиците витаминов, особенно группы B, что влияет на здоровье нервной системы. Кроме того, врачи подчеркивают, что такие симптомы могут быть признаком более серьезных заболеваний, включая диабет или расстройства щитовидной железы. Поэтому при частом появлении мурашек в ногах рекомендуется обратиться к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения.
Факторы возникновения
Причины, которые приводят к вышеописанным симптомам, обычно находятся в сосудистой и нервной системе больного человека. Ниже будут приведены те факторы, которые наиболее часто вызывают эти проявления:
- У человека остеохондроз позвоночного столба, осложненный воспалительным процессом на седалищном нерве. Лечить такой недуг будет врач-невролог.
- У пациента развилась грыжа, которая имеет межпозвоночный характер. Она и приводит к онемению конечностей. Поэтому больной ощущает бегающих мурашек и другие симптомы.
- Обследование может выявить повышение сахара в кровяной плазме больного, а это будет влиять на сосуды. Развивается диабет.
- Неправильный образ жизни пациента может привести к росту уровня холестерина в крови. Употребление большого количества жирной, жареной, острой пищи, алкоголизм, курение, малоподвижность приводят к утолщению стенок сосудов из-за развития бляшек; увеличивается возможность образования тромбов в артериях человека. Нарушается нормальная циркуляция крови в организме. При таких условиях чаще всего развивается атеросклероз.
Чтобы ситуация не осложнилась, лучше всего обратиться за врачебной помощью и пройти полное обследование, начать курс лечения.
Что еще вызывает мурашки?
Но не у всех людей появление гусиной кожи говорит о наличии какой-либо болезни. Такие симптомы способно вызвать неудобное или неправильное расположение тела человека. Например, это может быть нахождение долгий период в одной позе, низко расположенная подушка во время сна (она плохо может повлиять на шейные позвонки и мышцы, что часто приводит к развитию отека).
Неудобно положенные ноги могут отреагировать онемением и покалыванием, так как в большинстве случаев происходит пережимание различных сосудов и ухудшение циркуляции крови в организме.
Если гусиная кожа появляется часто и симптомы долго не проходят, то, возможно, у больного в сосудах образовались тромбы. Появление отеков и онемение во время беременности происходит очень часто, так как в это время в организме будущей матери идет гормональная перестройка, которая приводит к изменению обменных процессов.
Во многих случаях различные типы онемения и другая симптоматика на нижних конечностях указывают на развитие остеохондроза на позвоночном столбе. Все эти явления возникают чаще всего из-за раздражения или ущемления нервных окончаний. При последующем развитии болезни снижается чувствительность на нижних конечностях, у пациента кружится голова, могут появиться болезненные ощущения в области поясницы.
В таких случаях надо обратиться к невропатологу.
Он назначит больному комплексное лечение при помощи различных лекарственных средств.
Появление мурашек в ногах — явление, о котором часто говорят люди, сталкивающиеся с этой проблемой. Многие описывают его как неприятное покалывание или онемение, которое может возникать в самых неожиданных ситуациях. Причины могут быть разнообразными: от временного сжатия нервов в результате неудобного положения тела до более серьезных заболеваний, таких как диабет или неврологические расстройства. Некоторые связывают это ощущение с плохой циркуляцией крови, особенно у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Важно отметить, что если мурашки появляются регулярно или сопровождаются другими симптомами, стоит обратиться к врачу. Люди советуют следить за своим состоянием и не игнорировать сигналы организма, чтобы избежать возможных осложнений.
Риски при отсутствии помощи?
Если больной не обратился вовремя в медицинское учреждение за помощью после появления вышеуказанных симптомов, то могут начаться осложнения, которые будут носить следующий характер:
Читайте также:
- Разовьется тромбоз на сосудах и артериях.
- Может проявиться недостаточность в венах, которая по прошествии определенного периода перейдет в хроническую форму.
- Возможно, развитие симптоматики приведет к заболеванию под названием «тромбангиит».
- При сидячем образе жизни часто развивается атеросклероз.
- У многих женщин, а иногда и мужчин, после продолжительных раздражений на нижних конечностях появляется варикозное расширение венозных сосудов.
- При развитии бляшек и уплотнении на стенках каналов по перемещению крови происходит потеря эластичности вен и артерий. Обычно такая ситуация возникает при развитии сахарного диабета.
https://youtube.com/watch?v=tbi1K2_q3Rc
После того как больной пройдет обследование и ему поставят точный диагноз, должны быть назначены те препараты, которые устранят факторы, приведшие пациента на больничную койку. Они подбираются для каждого человека сугубо индивидуально. После этого курсом терапии пациента занимается тот специалист, в ведомстве которого находится то или иное заболевание.
Вопрос-ответ
От чего бегут мурашки по ноге?
Травмы суставов и связочного аппарата ног. Варикоз, хроническая венозная недостаточность, другие заболевания периферических артерий. Рассеянный склероз. Дефицит витаминов группы B, недостаток кальция в крови.
Какое заболевание вызывает мурашки по коже?
Мурашки по коже и болезни Хотя это случается редко, мурашки по коже могут быть признаком судорожного расстройства, называемого височной эпилепсией , расстройства симпатической нервной системы или других мозговых расстройств. Они также распространены во время отмены героина или других опиатов.
Почему появляются мурашки без причины?
Бегающие мурашки или как еще говорят «гусиная кожа» испытывал на себе каждый человек при переживании каких-либо эмоций, при переохлаждении, при нахождении долгое время в неудобной позе. Если такое состояние быстро проходит, то это считается нормой.
Что такое ощущение ползания мурашек?
Чувство ползанья мурашек по коже является одним из видов парестезии – расстройства чувствительности тканей. В этом случае мурашки возникают без воздействия реального раздражителя. К парестезиям также можно отнести необъяснимое чувство жжения, покалывания, онемения и пр. Чаще это ощущение возникает в конечностях.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою позу. Частое сидение в одной и той же позе может привести к сжатию нервов и кровеносных сосудов, что вызывает мурашки. Попробуйте менять положение ног и делать перерывы для разминки.
СОВЕТ №2
Следите за уровнем стресса. Психоэмоциональное напряжение может вызывать различные физические симптомы, включая мурашки. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свое питание. Недостаток витаминов, особенно группы B, может привести к нарушению нервной функции. Убедитесь, что ваш рацион разнообразен и включает все необходимые микроэлементы.
СОВЕТ №4
Если мурашки в ногах становятся регулярными или сопровождаются другими симптомами, такими как боль или онемение, не откладывайте визит к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.
-
Читайте также:
