Что делать, если шелушится кожа на ногах?

Все люди стремятся к красоте и здоровью, ухаживая за своим телом. Что нужно делать, если шелушится кожа на ногах? Этот вопрос волнует многих.

Сущность проблемы

Шелушение происходит, как правило, когда очень сухая кожа на ногах. В этом случае особенно шелушится кожа на коленях. К тому же вызвать это могут:

1. Аллергические реакции на всевозможные раздражители. В этом случае появляются шелушащиеся пятна на ногах, сильно шелушатся места ниже колен, кожа на коленях и т.д.
2. При наличии различных инфекций в организме могут быть побочные реакции в виде шелушения.
3. Авитаминоз.
4. Неправильное питание.
5. Заболевания неврологического характера.

В большинстве случаев на состояние кожи оказывают влияние:

• пониженная влажность воздуха;
• возрастные изменения;
• синтетическая одежда;
• возможно, комната имеет неправильный прогрев.

Врачи отмечают, что шелушение кожи на ногах может быть вызвано различными факторами, включая сухость, аллергические реакции или грибковые инфекции. Специалисты рекомендуют в первую очередь обратить внимание на уровень увлажненности кожи. Использование увлажняющих кремов и масел может значительно улучшить состояние кожи. Важно также избегать горячих ванн и частого мытья с мылом, так как это может усугубить проблему. Если шелушение сопровождается зудом или покраснением, необходимо обратиться к дерматологу для диагностики и назначения соответствующего лечения. В некоторых случаях может потребоваться применение специальных мазей или препаратов для устранения грибка или аллергической реакции. Врачи подчеркивают, что правильный уход за кожей и своевременное обращение к специалисту помогут предотвратить осложнения.

Сохнет кожа на руках, ногах и теле. Почему шелушится кожа, как бороться с сухостью

Что делать, если шелушатся стопы?

Спасательная ванночка для ног от трещин и шелушения – Все буде добре – Выпуск 645 – 03.08.15

Рекомендации:

1. Ежедневно перед сном следует проводить обработку пяток пемзой. Это снимает ороговевший слой, кожа обновляется.
2. Взять за правило применять ножные ванночки.
3. После водных процедур кожа ног вытирается насухо.
4. Затем на ступни рекомендуется наносить жирный крем для ног.
5. При наличии трещин сначала ранки нужно обработать, а потом наносить крем.
6. Питание должно быть богато витаминами и минералами. Каждый день нужно употреблять свежие фрукты и овощи.

Иногда причиной шелушения ног могут быть грибковые заболевания. Симптомами таких инфекций являются болевые ощущения в пораженных местах, может появиться красное пятно на ноге, а также мелкие пузырьки, начинают портиться ногти. Нога шелушится и чешется. В этом случае проводится медикаментозное лечение основного заболевания, а не только наружной проблемы.

Почему шелушатся локти и колени? Еще одной причиной может быть сахарный диабет. Поэтому при подобных симптомах сразу следует обратиться в медицинское учреждение, чтобы выяснить истинные причины шелушения и сразу начать лечение. Шелушение кожи на ногах может вызывать гипергидроз ног, при котором происходит чрезмерное потоотделение.

Кожа может шелушиться и у ребенка. Причина тому — детская тонкая кожа, в которой влага долго не сохраняется. Среди других причин можно отметить внешнее воздействие окружающей среды, грибковые инфекции, подобные неприятности могут вызвать ветрянка или скарлатина, дисбактериоз, а также аллергические реакции. Часто у новорожденного ребенка шелушится кожа в области головы, причиной чего являются физиологические струпики (корочки). Проходят они самостоятельно со временем.

Вообще, прежде чем лечить такой недуг у ребенка, нужно узнать у специалиста, почему шелушится кожа.

Шелушение голени и щиколотки

Если кожа шелушится ниже колен, необходимо:

1. Сменить бритвенный станок в эпиляторе.
2. Пользоваться только качественными кремами или молочком из натуральных компонентов.
3. Во время принятия душа пользоваться жесткой мочалкой.
4. Периодически посещать сауну или баню.

Бывает и такое, что кожа на ногах шелушится по всей длине. И в большинстве случаев происходит это из-за ношения некачественной одежды. Либо дело в порошке или ополаскивателе для стирки белья. Нужно избавиться от причины, вызывающей такую реакцию, а потом заняться увлажнением и питанием кожи.

Шелушение кожи на ногах — распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди часто отмечают, что причиной может быть как сухость кожи, так и аллергические реакции или грибковые инфекции. Некоторые рекомендуют использовать увлажняющие кремы и масла, особенно после душа, чтобы запечатать влагу. Другие советуют обратить внимание на свой рацион, добавив в него больше омега-3 жирных кислот и витаминов. Также упоминается важность регулярного отшелушивания, чтобы удалить мертвые клетки кожи. В случаях, когда домашние средства не помогают, многие советуют обратиться к дерматологу для получения профессиональной консультации и назначения лечения.

Народная медицина

Есть такие рецепты:

1. Подогреть на водяной бане 1/2 ст. растительного масла, после этого добавить 2 желтка, хорошо перемешав, нанести на проблемные места, обернуть ноги полиэтиленом, теплым полотенцем или тканью. По истечении 30 минут помыть ноги в теплой воде с использованием мыла.
2. 1/4 часть масла растительного и столько же простокваши перемешать, добавив 2 л меда и 1/3 часть настоя календулы. На 30 минут нанести на ноги, потом смыть теплой водой.
3. В миске перемешать 3 л жирного крема, 2 л картофельного крахмала и 1/4 часть ромашковой настойки, развести все это теплой водой, чтобы получилась кашица. Намазать ноги и обернуть полиэтиленом на 20 минут. Потом смыть.
4. Отварить несколько картофелин, сделать пюре, в горячее пюре добавить 0,5 ст. молочной сыворотки и 1/3 часть ст. растительного масла. Все перемешать, нанести на ноги и обернуть полиэтиленом на 30 минут.
5. Выжать сок из капусты и смешать с равным количеством простокваши. Нанести на шелушащуюся кожу на 30 минут, после смыть теплой водой.
6. Развести 1 ст. крахмала в холодной воде до образования густой каши. Добавить 3 л томатного сока и на 20 минут нанести на ноги.
7. Маленькую булку черного хлеба размочить в теплом молоке, готовую кашицу нанести на ноги. Через 30 минут смыть.
8. Натереть на мелкой терке свеклу и морковь, перемешать все это с жирным кремом. Нанести на ноги на 20 минут. Потом помыть ноги с мылом.
9. Натереть тыкву на терке и отжать сок. 3 л сока смешать с 0,5 ст. облепихового масла. Нанести на проблемные места. Через 30 минут помыть ноги с мылом.
10. Можно использовать домашние скрабы для отшелушивания. В их качестве используют кофейную гущу, мелкую заварку, также это могут быть кусочки яблока. А еще можно размочить в молоке белый хлеб и этой кашицей протирать пораженные места.
11. Шелушение кожи на ногах можно лечить с помощью масок из овощей. В равных количествах смешать натертые морковь и банан, добавить к ним оливковое масло. Намазать поврежденные места на ногах и держать маску 20 минут, после чего смыть.

Если с помощью народной медицины не удается избежать шелушения кожного покрова ног, лечение можно проводить в комплексе с кремом Гидрокортизоном. В течение 2 недель этим кремом обрабатываются проблемные места 1 раз в день. Можно использовать Декспантенол, он очень хорошо увлажняет кожные покровы, используют его 3-4 раза в день.

Ванночки для ног:

1. Чтобы сделать ванночки для ног, можно использовать ромашку, мяту, листья лопуха и календулу. Сделать из них настой обычным способом, залив кипятком, дать немного постоять. Налить готовый настой в таз и опустить туда ноги на 20 минут.
2. Стакан из смеси трав (ромашка, листья подорожника, зверобой и липовый цвет) заливается 1 л кипятка, выстаивается под закрытой крышкой 15 минут. Вылить его в таз с водой, где не менее 2 л, и 20 минут подержать там ноги.

Профилактические мероприятия

Подобные проблемы могут коснуться каждого. Но особенно это касается женщины, и чем старше она становится, тем больше проблем возникает с кожей. Чтобы не сталкиваться с проблемами шелушения ног, нужно следовать нескольким несложным правилам:

1. Ухаживать за кожей ног. Ежедневно с помощью специальных средств увлажнять ее и питать.
2. При выборе моющих средств отдавать предпочтение питательным и увлажняющим гелям.
3. Одежда должна быть из дышащей ткани, хороший материал сохраняет баланс влажности.

https://youtube.com/watch?v=bOoFIbGFRJ0

Необходимо вести активный образ жизни, больше бывать на свежем воздухе, тренировка мышц ног помогает быстрее справиться с подкожными процессами.

Вопрос-ответ

Как избавиться от шелушения кожи ног?

Увлажнение и питание. Ответ на вопрос, что делать с сухой кожей ног, только один — увлажнять и смягчать после очищения. Увлажняющие компоненты (гиалуроновая кислота, мочевина, пантенол, глицерин и другие) регулируют и поддерживают водный баланс кожи.

Чего не хватает в организме, если шелушится кожа на ногах?

Сухая кожа рук может говорить о недостатке витаминов А, Е, В7 и D. Сухость и шелушение кожи также может быть вызвано недостатком минералов (цинк, магний) и Омега 3 (полиненасыщенные жирные кислоты).

Что значит, если шелушатся ноги?

В медицине шелушение кожи называется десквамацией. Ее могут вызывать плохое питание, нехватка витаминов и микроэлементов, работа в горячих цехах и возрастные изменения (дефицит женских гормонов). Иногда причиной является врожденная дисфункция сальных желез с сопутствующей сухостью кожных покровов.

Чем мазать ноги при сухости кожи?

Сухая кожа ног нуждается в увлажнении. Для этого можно использовать средства с декспантенолом, к примеру, Бепантен® крем.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно увлажняйте кожу на ногах. Используйте качественные увлажняющие кремы или масла, особенно после душа, чтобы запереть влагу и предотвратить сухость.

СОВЕТ №2

Избегайте горячих ванн и душей. Высокая температура воды может усугубить проблему шелушения, поэтому старайтесь использовать теплую воду и ограничивайте время, проведенное в ванной.

СОВЕТ №3

Пользуйтесь скрабами и пилингами для ног. Регулярное отшелушивание поможет удалить мертвые клетки кожи и улучшить ее текстуру, но не переусердствуйте, чтобы не вызвать раздражение.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свое питание. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно витаминов и минералов, особенно витаминов A, E и омега-3 жирных кислот, которые способствуют здоровью кожи.