Как устроено бедро человека: секреты анатомии

Вопрос о том, как устроено бедро и где проходят артерии бедра, может заинтересовать нас в силу различных причин. Спортсменам анатомия поможет понять принципы работы над отдельными мышцами. Пожилым людям, у которых нередко случаются переломы шейки бедра, будет интересна анатомия костей. А человека, испытавшего боль в ноге, интересует, «что же там болит». Строение бедра – тема увлекательная и интересная.

Знакомьтесь: бедренная область

Бедро у человека, или бедренная область – это часть ноги от косой кожной складки в паховой области до коленного сустава. Напомнить об этом стоит потому, что в художественной литературе «бедрами» почему-то иногда именуются ягодицы. Бедро выполняет важную опорную функцию. Оно позволяет нам удерживаться в вертикальном положении. А также ходить, бегать, прыгать, ползать…

Каркас бедра представлен крепкой бедренной костью. Она окружена мощными мышцами. Мышцы придают бедру объем, упругость и позволяют нам совершать движения ногами. Снаружи бедро окутано подкожной жировой клетчаткой и кожей.

Все слои бедренной области пронизаны кровеносными и лимфатическими сосудами и нервными окончаниями. Без этих «коммуникаций» не может функционировать ни один орган человеческого тела. Крупные артерии, вены и нервные стволы расположены в глубине, около бедренной кости. Они защищены от повреждений мышцами и подкожной клетчаткой. Мелкие веточки сосудов и нервов пронизывают все ткани бедренной области.

Проксимальный отдел бедра (более близкий к голове, верхний) образует подвижное соединение с тазовой костью, а нижняя его часть соединяется с костями голени в сложно устроенном коленном суставе.

Врачи отмечают, что бедро человека является одной из самых сложных и мощных структур в организме. Оно состоит из бедренной кости, которая соединяется с тазом в области тазобедренного сустава. Этот сустав, обладая высокой подвижностью, позволяет выполнять широкий спектр движений, таких как сгибание, разгибание, вращение и отведение. Врачи подчеркивают важность мышц, окружающих бедро, включая четырехглавую мышцу, которая отвечает за разгибание ноги, и приводящие мышцы, которые помогают в движении ног. Также значительную роль играют связки и сухожилия, обеспечивающие стабильность сустава. Понимание анатомии бедра помогает врачам в диагностике и лечении травм, а также в разработке реабилитационных программ для пациентов. Правильная работа всех этих структур критически важна для поддержания мобильности и качества жизни.

Анатомия тазобедренного сустава

Бедренная кость – надежная опора тела

Бедренная кость – самая длинная и прочная из костей скелета. Она способна выдержать вес автомобиля – в том случае, если вы смогли бы его поднять. Длина бедренной кости приближается к 27 % от роста человека.

https://youtube.com/watch?v=kEmOZLslg9c

Бедренная кость представляет собой длинную полую трубку с двумя расширениями на концах. Средняя часть кости на языке медиков называется диафизом, а расширенные концы – эпифизами. Внутри этой костной трубки у взрослых помещается желтый костный мозг. Это – память об эмбриональном периоде развития. У эмбриона внутри трубчатых костей находится красный костный мозг – фабрика по производству клеток крови. Со временем отпадает необходимость в быстром синтезе кровяных клеток, и трубчатые кости перестают участвовать в кроветворении. Красный костный мозг замещается желтым.

Верхняя часть бедренной кости – головка – имеет правильную шарообразную форму. Головка соединяется с диафизом шейкой бедра – расположенным под углом отрезком кости. Это ахиллесова пята бедренной кости: в этом месте часто случаются травматические переломы. У места соединения шейки с диафизом есть костный вырост, направленный вверх – большой вертел. Напротив него снизу располагается малый вертел. Они являются базой для прикрепления мышц.

Нижний конец бедренной кости «заточен» под суставные поверхности костей голени. Он раздвоен и образует две полусферических поверхности – мыщелки. Они являются частью коленного сустава.

Над каждым мыщелком располагается небольшой вырост – надмыщелок. Они нужны для крепления мышц.

Заглянем в микроскоп

Внешняя поверхность кости покрыта слоем соединительной ткани – надкостницей. Надкостница буквально пронизана кровеносными сосудами и нервами. В ее внутреннем слое покоятся стволовые клетки. Эти клетки обеспечивают рост наружной костной пластинки в толщину и регенерацию (срастание) кости при переломах.

Диафиз кости покрыт плотной костной тканью. По строению она напоминает прочный слоистый минеральный массив. Каждый слой этой ткани состоит из крошечных параллельно расположенных трубочек – остеонов. Остеон – это кровеносный сосудик, окруженный несколькими цилиндрическими слоями твердого костного вещества. Толщина остеона – десятые доли миллиметра. А вот в длину он может достигать двух сантиметров.

Эпифизы состоят из губчатой костной ткани. Губчатая ткань по своему строению напоминает пемзу. Остеоны в ее составе формируют балки, которые пересекаются в разных направлениях, подобно опоре железнодорожного виадука. Интересно, что остеоны располагаются по линиям, соответствующим основным векторам сил, воздействующих на кость. В течение жизни система остеонов постоянно перестраивается. Если женщина сменила высоту каблуков – примерно через две недели система остеонов подстроится к ее новой осанке.

Ткань кости примерно на треть состоит из органических веществ. Это особый белок – оссеин. Его название происходит от латинского слова os – «кость». Белок придает костной ткани упругость и гибкость. Остальная часть костного вещества – соли кальция. Они сообщают кости необходимую прочность.

У детей в костях больше оссеина, чем у взрослых, поэтому косточки у них гибкие, переломы случаются редко. В пожилом возрасте количество оссеина снижается, кость состоит в основном из солей кальция, из-за чего она становится хрупкой и легко ломается.

Бедро человека — это не просто часть тела, а сложная структура, которая вызывает интерес у многих. Люди часто удивляются, как именно устроены кости, мышцы и связки в этой области. Например, бедренная кость, самая длинная в организме, играет ключевую роль в поддержании веса и движении. Мышцы, такие как четырехглавая и приводящие, обеспечивают силу и стабильность, позволяя нам ходить, бегать и прыгать.

Некоторые отмечают, что понимание анатомии бедра помогает лучше осознавать важность разминки и растяжки, чтобы избежать травм. Также многие интересуются, как различные виды спорта влияют на развитие мышц бедра. В целом, изучение этой области анатомии открывает новые горизонты для понимания человеческого тела и его возможностей.

«Разговаривать не надо, приседайте до упада»: мышцы бедра

Мышца – особый орган. Она состоит из поперечно-полосатой мышечной ткани. Эта ткань подобна биологической пружине: она может сжиматься и растягиваться. Мышцы начинаются и заканчиваются сухожильными пучками, которые крепятся к костным выступам. Каждая мышца окутана футляром из соединительной ткани – фасцией.

Мышцы со всех сторон окружают бедренную кость. Передняя группа мышц приближает бедро к туловищу. На языке медиков это движение называется сгибанием. Обратное движение – разгибание – выполняют мышцы, которыми окружена задняя поверхность бедра. Мышцы медиальной (внутренней) группы приближают одну ногу к другой – приводят бедро.

Передняя группа мышц – начинается от верхнего края подвздошной кости таза. Часть мышечных пучков начинается от большого вертела или рядом с ним. Крепятся разгибатели бедра к надколеннику. Бедро приближают к туловищу портняжная мышца и четырехглавая мышца. Приверженцы бодибилдинга называют ее квадрицепсом. Это русская транскрипция латинского названия. Эти мышцы также разгибают голень.

Разгибателей бедра – три.

1. Двуглавая мышца бедра – бицепс.
2. Полусухожильная мышца – ее интересное название объясняется тем, что у этой мышцы длинное нижнее сухожилие.
3. Полуперепончатая мышца – у этой мышцы длинные оба сухожилия, верхнее и нижнее. За это она получила такое имя.

Мышцы-разгибатели начинаются от седалищной кости и крепятся к костям голени. Их вторая функция – сгибание ноги в коленном суставе. Мышцы внутренней поверхности бедра – тонкая, гребенчатая и приводящая. Они начинаются от лобковой кости. Место их прикрепления – кости голени или нижняя часть бедренной кости. Их мышечные пучки идут косо, в направлении изнутри наружу.

Мышцы ноги – это половина мышечной массы человека. Большая часть из них – мышцы бедра.

Нервные стволы и артерии

Главная кровеносная магистраль ноги – бедренная артерия. Она выходит из-под паховой связки. Здесь передняя группа мышц бедра образует углубление треугольной формы – бедренный треугольник. В этом треугольнике бедренная артерия не прикрыта мышцами. Она находится прямо под фасцией. Поэтому в центре паховой складки можно прощупать пульсацию артерии. Самая крупная ветвь этого магистрального сосуда – глубокая артерия бедра. Их ветви доставляют кровь к мышцам и к бедренной кости. Ниже артерии бедра спускаются на голень.

Бедренная область иннервируется веточками двух нервных сплетений – поясничного и крестцового. Нервные сплетения – это переплетение нервных корешков спинного мозга. Из сплетений выходят нервы. Благодаря этому в одном нерве соседствуют волокна разных корешков. То есть, нервный импульс, пройдя по нерву, попадет сразу в несколько сегментов спинного мозга. Этот механизм обеспечивает надежность работы периферических нервов.

Передняя бедренная область иннервируется веточками бедренно-полового и бедренного нервов. Внешняя сторона иннервируется латеральным (боковым) кожным нервом бедра. Эта небольшая веточка часто воспаляется, вызывая мучительное жжение – синдром Рота. Такой болезнью страдал Зигмунд Фрейд. Внутреннюю поверхность иннервирует запирательный нерв.

Мышцы таза и бедра

Заднюю поверхность бедра иннервирует задний кожный нерв бедра. Задний кожный нерв бедра – ветвь поясничного сплетения. Задний кожный нерв бедра также отдает веточки, иннервирующие промежность.

Нервные импульсы передаются по нервам в двух направлениях.

Теперь вам знакома анатомия бедренной области. «Заглянув в себя», можно узнать немало интересного!

Вопрос-ответ

Какие основные кости составляют бедро человека?

Основной костью бедра является бедренная кость (фемур), которая является самой длинной и сильной костью в теле человека. Также в состав бедра входят тазовые кости, которые формируют сустав с бедренной костью, обеспечивая стабильность и подвижность.

Каковы основные функции бедренной кости?

Бедренная кость выполняет несколько важных функций: она поддерживает вес тела при стоянии и движении, обеспечивает опору для мышц, участвующих в движении ног, и формирует тазобедренный сустав, который позволяет выполнять широкий спектр движений, таких как ходьба, бег и приседания.

Какие мышцы отвечают за движение бедра?

Основные мышцы, отвечающие за движение бедра, включают четырехглавую мышцу бедра (квадрицепс), которая отвечает за разгибание ноги, и заднюю группу мышц бедра (бицепс бедра, полусухожильная и полуперепончатая мышцы), которые отвечают за сгибание ноги. Также важную роль играют ягодичные мышцы, которые помогают в движениях, таких как подъем и поворот ноги.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите основные анатомические термины, связанные с бедром, чтобы лучше понимать его строение и функции. Знание таких терминов, как “бедренная кость”, “сустав”, “связки” и “мышцы”, поможет вам легче воспринимать информацию о бедре.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на важность поддержания здоровья бедер через физическую активность. Упражнения, такие как приседания и выпады, укрепляют мышцы бедра и улучшают гибкость, что может предотвратить травмы и улучшить общую подвижность.

СОВЕТ №3

Не забывайте о роли правильного питания в поддержании здоровья суставов и тканей бедра. Употребление продуктов, богатых кальцием и витамином D, таких как молочные продукты и рыба, способствует укреплению костей и суставов.

СОВЕТ №4

Если у вас возникают боли или дискомфорт в области бедра, не откладывайте визит к врачу. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать серьезных проблем и сохранить здоровье ваших ног.