Локальная боль в стопе при ходьбе: возможные причины

Боль в стопе при ходьбе — едва ли не самая частая причина обращений к травматологу. Эта боль может быть разной силы, локализации, постоянной или приступообразной. Главное — она мешает человеку, а значит, ее лечение не нужно откладывать.

Причины боли в стопе

Для начала нужно вспомнить физиологию. Стопа — это самая нижняя часть ноги, которой она непосредственно и заканчивается. На стопу приходится самая значительная нагрузка. Она состоит из 26 костей и устроена таким образом, что значительно снижает нагрузку на таз, позвоночник. Если учесть, что человек в среднем делает около 10000 шагов в день, то неудивительно, что боль в ступнях при ходьбе так часто беспокоит людей. А это, в свою очередь, сказывается на работоспособности и на качестве жизни.

Причины возникновения болей в стопе могут быть самыми разнообразными, сюда относят заболевания и патологии.

1. Артрит — воспалительное заболевание, которое встречается довольно часто и может провоцировать болевые ощущения.
2. Неврома — доброкачественное разрастание нервной ткани, к которой может привести и ношение узкой неудобной обуви. Это заболевание чаще всего поражает одну ногу, причем болеют преимущественно представительницы прекрасного пола.
3. Метатарзалгия — возрастное изменение в тканях стоп, при котором поражается и костная, и соединительная ткани, возникает боль при ходьбе.
4. Плоскостопие — это явление характеризуется тем, что свод стопы, который должен быть вогнутым, распрямляется. Все виды этого патологического состояния (врожденное, приобретенное, травматическое) со временем могут вызывать болевые ощущения в стопе при нагрузке.
5. Застарелые травмы стопы — подвывихи, переломы и прочие — вот причины болевых ощущений. Они могут напоминать о себе очень долгое время.
6. Эритромелалгия — при этом заболевании стопы ног становятся горячими и красными, возникает жгучая боль. Такое может случиться и при ходьбе, и в состоянии покоя. Заболевание поражает в основном мужчин после 30 лет и является спутником гипертонии и других недугов. Боль успокоится, если подошва будет охлаждена.
7. Бурсит — воспаление плюсневой кости большого пальца. Часто возникает из-за пристрастия к обуви на высоком каблуке.
8. Подагра — отложение мочевой кислоты в области большого пальца.
9. Остеопороз — к этому заболеванию костей приводит дефицит кальция. Особенно ему подвержены люди в возрасте. При этом болит нога в подъеме и в других местах. Самое лучшее лечение — восполнение этого микроэлемента.

Причины возникновения болезненных ощущений различны. Повреждение ахиллова сухожилия, сосудистые патологии, пяточная шпора также могут вызывать боль в области стопы, причем в любом ее месте: посередине, в пятке, в пальцах.

Местные боли в стопе при ходьбе могут быть вызваны различными факторами, и врачи подчеркивают важность своевременной диагностики. Одной из распространенных причин является плоскостопие, которое приводит к неправильному распределению нагрузки на стопу. Также возможно наличие воспалительных процессов, таких как плантарный фасциит, который вызывает дискомфорт в области пятки. Травмы, такие как растяжения или переломы, также могут стать источником боли. Врачи отмечают, что ношение неудобной обуви может усугубить ситуацию, вызывая дополнительные проблемы с суставами и мягкими тканями. Важно обратиться к специалисту для определения точной причины и назначения соответствующего лечения.

БОЛЬ ПО ВЕРХНЕЙ ИЛИ ТЫЛЬНОЙ ЧАСТИ СТОПЫ | СУСТАВЫ ИЛИ ПОЗВОНОЧНИК?

Диагностика и лечение

Специалисты, к которым следует обратиться, если возникла боль в стопе при ходьбе, — травматолог, невролог, ревматолог. Диагностика будет включать в себя осмотр, рентгенографию стоп, магниторезонансную или компьютерную томографию. В результате подобного обследования врач увидит состояние костей, связок, сосудов стоп и сможет ответить на вопрос, почему болят ступни ног.

Лечение данной патологии будет зависеть от недуга, который вызвал боль. Оно может включать в себя:

• медикаментозное лечение: это могут быть гормональные противовоспалительные препараты, обезболивающие, при наличии показаний — антибиотики;
• прием препаратов кальция для восполнения его в организме;
• физиотерапевтические процедуры и комплексы лечебной гимнастики будут прекрасным дополнением к медикаментозной терапии;
• ограничение физической нагрузки на больные ноги;
• теплые ванночки и компрессы;
• ношение специальной ортопедической обуви или использование ортопедических стелек, ортезов.

Хирургическое вмешательство показано только в самых тяжелых, запущенных случаях, когда медикаментозная терапия и прочие методы лечения не приносят должного результата.

Местная боль в стопе при ходьбе — распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди описывают свои ощущения как резкие, колющие или ноющие, что значительно затрудняет передвижение. Одной из основных причин таких болей может быть плоскостопие, когда свод стопы не поддерживается должным образом. Также часто упоминаются травмы, такие как растяжения связок или ушибы, которые могут возникнуть при активных занятиях спортом или неудачных падениях.

Некоторые отмечают, что боль усиливается после долгого пребывания на ногах или в неудобной обуви. Врачебные консультации часто рекомендуются для выявления более серьезных заболеваний, таких как артрит или фасциит. Люди также делятся опытом использования ортопедических стелек и специальных упражнений для укрепления мышц стопы, что помогает снизить дискомфорт и улучшить качество жизни.

Применение народных средств

Снять боль в ступнях ног можно не только традиционными, но и народными средствами. Они послужат прекрасным дополнением к традиционным методам. Вот некоторые рецепты

Если у вас болит стопа при ходьбе — это явный признак какого-то заболевания. Заниматься самолечением не стоит. Когда больно ходить, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Врач ответит на вопрос, почему болит стопа, поставив точный диагноз и назначив соответствующее лечение. И очень скоро вы забудете об этой проблеме.