Щелчки и хруст в тазобедренном суставе — нужно ли беспокоиться?

Многие знакомы с таким явлением, как скрип или хруст в тазобедренном суставе при начале движения, в момент вставания со стула, при сгибании ноги. Причин его появления существует несколько. И не стоит сразу думать, что это обязательно патология.

Почему хрустит сустав

Причины этого явления различны. Их подразделяют на физиологические и патологические.

К первым можно отнести хруст, который возникает в таких случаях:

1. В суставной жидкости скапливаются пузырьки газа. Как только человек начинает движение, сгибает или разгибает ногу, эти пузырьки лопаются. Раздается щелчок или хруст.
2. Если начать резкое движение, то может хрустеть из-за соприкосновения связки с выступающей костью.
3. У детей и подростков нормальным считается такое состояние, как гипермобильность суставов. Из-за нее и возникает хруст. Если она сохраняется и во взрослом возрасте, то значит, что в процессе развития суставы не окрепли, как положено. Это является поводом сходить к врачу, так как в дальнейшем возможно развитие патологий.

Если тазобедренный сустав щелкает по физиологическим причинам, это не вызывает боли и любого дискомфорта.

В случае появления болевых ощущений или припухлости при хрусте, речь идет о различных патологиях. К ним могут относиться:

1. Воспалительные заболевания суставов: бурсит, артрит и другие. Хруст сопровождается болью, припухлостью, ограничением движений.
2. Артроз. Этот недуг начинает развиваться в тазобедренном суставе из-за его старения или после травмы. При артрозе утрачивается функционирование суставных хрящей, поэтому при ходьбе появляется характерный хруст.
3. Отложение солей в околосуставной сумке. При этом состоянии изменяется поверхность сустава — она становится шершавой, что и служит причиной появления хруста, когда человек двигается.
4. Частые травмы суставных костей и хрящей или единственная, но серьезная травма. Это приводит к развитию некоторых болезней, например, к мениску, микротрещинам. Впоследствии может развиться и артроз посттравматического вида.

Хруст в тазобедренном суставе обычно является самым первым признаком артроза. Поэтому если он появляется довольно часто, следует подумать о посещении врача.

Помимо хруста, у человека во время движения может появиться и стук в тазобедренном суставе. Это тоже один из симптомов артроза, если дело касается пациента пожилого возраста. У более молодых пациентов возможна дисплазия сустава, то есть его неправильное развитие.

Такое состояние у ребенка не должно вызывать панику у родителей. Оно вполне приемлемо для детского организма, так как его мышечно-связочный аппарат еще недостаточно зрелый. Обычно это проходит через какое-то время.

Но если хрустит постоянно только один сустав, то следует обследовать ребенка. Врач может выявить имеющуюся патологию или успокоить родителей, если это всего лишь индивидуальная анатомическая особенность. Доктор посоветует маме с папой, какими методами можно помочь малышу, в том числе порекомендует соответствующую диету.

Врачи отмечают, что щелчки и хруст в тазобедренном суставе часто не являются признаком серьезных заболеваний. В большинстве случаев такие звуки возникают из-за трения сухожилий и связок о костные структуры, что может происходить при движении. Однако, если хруст сопровождается болевыми ощущениями, отеками или ограничением подвижности, это может указывать на наличие воспалительных процессов или повреждений суставов. В таких ситуациях рекомендуется обратиться к специалисту для диагностики и возможного лечения. Важно помнить, что регулярные физические нагрузки и поддержание нормального веса могут помочь предотвратить проблемы с суставами.

Щелчки и хруст в тазобедренном суставе — явление, которое беспокоит многих. Часто люди замечают эти звуки во время движений, особенно при приседаниях или поворотах. В большинстве случаев такие проявления не являются признаком серьезной проблемы. Они могут возникать из-за трения сухожилий о кости или из-за пузырьков газа, которые образуются в суставной жидкости. Однако, если щелчки сопровождаются болями, отеками или ограничением подвижности, стоит обратиться к врачу. Специалист сможет провести диагностику и исключить возможные патологии, такие как артрит или дисплазия. Важно помнить, что регулярные физические нагрузки и поддержание нормального веса могут помочь снизить риск возникновения неприятных симптомов.

Щелчки и хруст в тазобедренном суставе | Доктор Демченко

Как избавиться от хруста

Лечение начинается только после того, как врач выяснит, почему хрустит в суставе. Диагностические мероприятия начинаются с осмотра больного врачом. Затем назначаются рентген больного сустава, УЗИ близлежащих тканей, КТ или МРТ. Возможно проведение и лабораторных анализов, особенно если есть подозрение на инфекционную природу происхождения заболевания.

Как тренироваться, если хрустит тазобедренный сустав? Причины и разрешение

Щелчки в тазобедренном суставе — наиболее частый признак таких заболеваний, как артроз или артрит.

Поэтому лечится само заболевание с учетом индивидуальных особенностей организма.

Лечение с помощью лекарственных препаратов предполагает прием нестероидных средств противовоспалительного характера. Это таблетки, мази, кремы, гели. Длительность курса подбирает врач, но обычно он составляет от 10 дней до 2-х недель.

Среди современных средств лечения хорошо зарекомендовали себя хондропротекторы. Они восстанавливают ткань хряща. Тазобедренный сустав требует для своего восстановления не менее 4-5 курсов приема этих препаратов. А длительность курса составляет 10 дней.

Обязателен и прием витаминов, которые способствуют регенерации хрящей и тканей кости. Это кальций, фосфор, цинк, витамин групп B, A, E.

Когда сустав болит и щелкает, врач назначает еще и препараты с гиалуроновой кислотой. Эти средства могут заменить ту жидкость в суставе, которая вырабатывается организмом. Она является смазкой для суставов, предотвращающей их истирание.

Избавить от боли и хруста поможет немедикаментозное лечение. К нему относятся физиотерапия и различные приспособления для помощи при ходьбе, например, костыли или специальные бандажи.

Физиотерапевтические процедуры используются в лечении тазобедренного сустава всегда. В их основе лежит воздействие различными манипуляциями на место поражения.

К физиолечению относятся мануальная терапия, вакуумная терапия, рефлексотерапия, ЛФК.

Очень важно для улучшения состояния суставов соблюдать диету. Так как отложение солей относится к одной из причин развития болезни, следует питаться правильно. Из рациона исключаются все вредные продукты. А вводятся молочные и кисломолочные — в них много кальция, что хорошо сказывается на состоянии костей.

Много полезных витаминов содержат овощи и фрукты, поэтому их присутствие в пищевом рационе обязательно. Хорошо влияют на кости и хрящи орехи и зелень.

Нельзя отказываться от мяса и рыбы. Но их не следует жарить, а лучше отваривать или запекать.

Почему хрустят суставы. Что мы должны об этом знать?

Вопрос-ответ

Что делать, если щёлкает тазобедренный сустав?

Если щелкают тазобедренные суставы во время вставания, занятия спортом или простой ходьбы, важно не откладывать визит к врачу. Своевременная консультация ортопеда в клинике Стопартроз позволит определить фактор, провоцирующий патологию и адекватно отреагировать на данный симптом.

Что будет, если не лечить синдром щелкающего бедра?

Если синдром щелкающего бедра будет длительным или обострится, такое состояние может впоследствии привести к бурситу тазобедренного сустава (воспалению синовиальной околосуставной сумки). Еще одна мышца, которая может быть связана с синдромом щелкающего бедра – это прямая мышца бедра.

Почему хрустит тазобедренный сустав?

Причинами возникновения состояния щелкающего тазобедренного сустава, не редко, является чрезмерное мышечное натяжение, а также натяжение сухожилий в данной области, вызванное занятиями спортом и, что чаще, танцами.

Как убрать щелканье суставов?

Избавление от хруста в суставах сводится к лечению заболевания, приведшего к данному симптому. Терапия бурситов и тендинитов проводится противомикробными, обезболивающими, нестероидными и стероидными противовоспалительными препаратами – внутрь, локально или путем инъекций в сустав.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на частоту и интенсивность щелчков. Если они происходят редко и не сопровождаются болью или дискомфортом, скорее всего, это не является причиной для беспокойства. Однако, если щелчки становятся постоянными и болезненными, стоит обратиться к врачу.

СОВЕТ №2

Следите за своей физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как растяжка и укрепление мышц вокруг тазобедренного сустава, могут помочь уменьшить щелчки и хруст. Избегайте резких движений и перегрузок, которые могут усугубить ситуацию.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свои привычки. Если вы часто сидите в одной позе или выполняете однообразные движения, это может способствовать возникновению щелчков. Попробуйте менять положение тела и делать перерывы для разминки.

СОВЕТ №4

Консультируйтесь с врачом при наличии дополнительных симптомов. Если щелчки сопровождаются болью, отеком или ограничением подвижности, важно получить профессиональную оценку состояния сустава для исключения серьезных заболеваний.